恼人蚊子退散!日本护理师教你自製防蚊喷雾

2020-07-10
夏天一到蚊子也跟着出没,令人担忧的登革热不可轻忽,根据卫生福利部疾病管制署网站资料,此时要注意家中环境,检查可能积水容器、彻底清洁,若感染登革热会出现发烧、肌肉痛、关节痛等症状,因此预防病媒蚊首重清除工作。日本护理师市村幸美表示,一般防蚊喷雾含有DEET成分,为人工化学合成物质,推荐可用天然有机精油自製防蚊喷雾,简单又快速。
香茅驱蚊虫,预防汗臭
家中可种植香茅,闻起来类似柠檬,蚊子不喜欢这种味道因此可驱赶功效、消毒、预防汗臭及体臭,同时缓和情绪、对抗忧郁、改善肩膀僵硬、初期偏头痛、预防感冒,或者是将香茅浸泡在水中萃取香茅液,或是天竺葵、柠檬草、薄荷油,都能达到驱蚊效果也可驱蚊。
另外可参考日本护理师市村幸美的作法,藉由天然的香茅精油,自製大人小孩都可使用的防蚊喷雾。
《自製防蚊喷雾》
香茅⋯⋯1把
透明容器⋯⋯1个
将香茅放在容器里,用水淹过表面浸泡一天,用萃取后的香茅液即可。
《自製防蚊喷雾》
喷雾瓶⋯⋯x1
矿泉水或自来水⋯⋯100ml
无水酒精或基底油⋯⋯20ml
香茅精油⋯⋯20滴
喷雾罐倒入无水酒精及精油。
加矿泉水即可完成。
肥胖者、孕妇、小孩容易被叮
日本医学博士清益功浩表示,肥胖的人、孕妇、小孩,都是蚊子最喜欢的对象,尤其肥胖者与孕妇体型丰满、表面体积广,很容易成为蚊子下手的对象,加上夏天出汗频繁,此时招惹蚊子上身的机率也会提高。
此外怀孕后期因腹部逐渐隆起而压迫到肺,呼吸次数增加,导致排出较多的二氧化碳,体温跟着上升,而小朋友也是体温偏高的族群,代谢旺盛好发汗,吸引蚊子靠近。
美容外科医学会保志名胜医师表示,蚊子对于脚臭特别敏感,夏天若要避免被叮可穿包覆整只脚的鞋子,不要选择裸露面积较大的凉鞋。
此外医师提到,蚊子并不是靠叮人维生,平常是吸花蜜及树液,母蚊子在产卵时期需要高热量的营养,才会将注意力转移到人与动物身上,同时喝酒过后基础代谢提高、化妆品及香水中部分的化学成分都有可能吸引蚊子。